即梦 AI 基础操作指南
即梦 AI 是字节跳动推出的一款全能型创作工具,涵盖 AI 绘画、视频生成和数字人制作。对于需要快速产出高质量视觉内容的创作者来说,它是个不错的效率助手。下面我结合实际操作流程,带大家快速熟悉它的核心功能。
注册与登录
直接访问官网 jimeng.jianying.com,右上角就有登录入口(也有 APP 可用)。推荐使用抖音账号扫码,一键授权最省事。

界面概览
登录后主界面很直观,主要分四个板块:
- AI 作图:纯文本转图片。
- AI 视频:图文转动态视频。
- AI 数字人:虚拟人物讲解互动。
- 个人中心:管理订阅和历史作品。
核心功能实操
1. AI 绘画:把想法变成画面
点击左侧边栏的'图片生成',就能进创作区。这里的关键在于提示词(Prompt)和参数调整。
在文本框里写下你脑海中的画面,描述越细致,出图越准。比如:'一只在森林中奔跑的小鹿'。

参数设置上有个小细节要注意:
- 模型:默认选最新的就行,通常效果最好。
- 清晰度:按需选择,高分辨率会消耗更多积分。
- 比例:根据发布场景定尺寸。
- 辅助:如果卡壳,可以用内置的 DeepSeek 帮你润色提示词。
确认无误后点'生成',等待片刻即可预览。满意的话直接下载保存。

2. AI 视频:让静态素材动起来
视频生成逻辑类似,但多了动态控制。点击左侧'视频生成'进入模块。
这里主要有两种模式:
- 文生视频:直接靠文字描述生成动态片段。
- 图生视频:给一张静态图,让它动起来。
同样需要在文本框输入提示词,描述动作或场景变化。




