1、Web 安全相关概念（2 周）
- 熟悉基本概念（SQL 注入、上传、XSS、CSRF、一句话木马等）。通过关键字（SQL 注入、上传、XSS、CSRF、一句话木马等）进行 Google/SecWiki。
- 阅读《精通脚本黑客》，虽然很旧也有错误，但是入门还是可以的。
- 看一些渗透笔记/视频，了解渗透实战的整个过程，可以 Google(渗透笔记、渗透过程、入侵过程等）。
2、熟悉渗透相关工具（3 周）
- 熟悉 AWVS、sqlmap、Burp、Nessus、Chopper、Nmap、Appscan 等相关工具的使用。
- 了解该类工具的用途和使用场景，先用软件名字 Google/SecWiki。
- 载入后门版的这些软件进行安装；学习并进行使用，具体教材可以在 SecWiki 上搜索，例如：Burp 的教程、sqlmap 等常用的这几个软件都学会了可以安装音速启动做一个渗透工具箱。
3、渗透实战操作（5 周）
- 掌握渗透的整个阶段并能够独立渗透小型站点。
- 网上找渗透视频看并思考其中的思路和原理，关键字（渗透、SQL 注入视频、文件上传入侵、数据库备份、dedecms 漏洞利用等等）。
- 自己找站点/搭建测试环境进行测试，记住请隐藏好你自己。
- 研究 SQL 注入的种类、注入原理、手动注入技巧。
- 研究文件上传的原理，如何进行截断、双重后缀欺骗 (IIS/PHP) 解析漏洞利用 (Nginx、Apache) 等。
- 研究 XSS 形成的原理和种类，具体学习方法可以 Google/SecWiki，研究 Windows/Linux 提权的方法具体使用。
4、熟悉 Windows/Kali Linux（3 周）
- 学习 Windows/Kali Linux 基本命令、常用工具。
- 熟悉 Windows 下的常用的 cmd 命令，例如 ipconfig, nslookup, tracert, net, tasklist, taskkill 等。
- 熟悉 Linux 下的常用命令，例如：ifconfig, ls, cp, mv, vim, getservice, sudo 等。
- 熟悉 Kali Linux 系统下的常用工具，可以参考《Hacking with Kali》。
- 熟悉 Metasploit 工具，可以参考 SecWiki、《Metasploit 渗透测试指南》。
5、服务器安全配置（3 周）
- 学习服务器环境配置，并能通过思考发现配置存在的安全问题。
- Windows 2003/2008 环境下的 IIS 配置，特别注意配置安全和运行权限。
- Linux 环境下的 LAMP 的安全配置，主要考虑运行权限跨目录、文件夹权限等。
- 远程系统加固，限制用户名和口令登陆，通过 iptables 限制端口；配置软件 WAF 加强系统安全，在服务器配置 modsecurity 等系统。
- 通过 Nessus 软件对配置环境进行安全检测，发现未知安全威胁。
6、脚本编程学习（4 周）
- 选择脚本语言 Perl/Python/PHP/Go/Java 中的一种，对常用库进行编程学习。
- 搭建开发环境和选择 IDE，PHP 环境推荐 Wamp 和 XAMPP，IDE 强烈推荐 Sublime。
- Python 编程学习，学习内容包含：语法、正则、文件、网络、多线程等常用库，推荐《Python 核心编程》，不要看完。
- 用 Python 编写漏洞的 exp，然后写一个简单的网络爬虫。
- PHP 基本语法学习并书写一个简单的博客系统。
- 熟悉 MVC 架构，并试着学习一个 PHP 框架或者 Python 框架 (可选)。
- 了解 Bootstrap 的布局或者 CSS。
7、源码审计与漏洞分析（3 周）
- 能独立分析脚本源码程序并发现安全问题。
- 熟悉源码审计的动态和静态方法，并知道如何去分析程序。
- 从 Wooyun 上寻找开源程序的漏洞进行分析并试着自已分析。
- 了解 Web 漏洞的形成原因，然后通过关键字进行查找分析。
- 研究 Web 漏洞形成原理和如何从源码层面避免该类漏洞，并整理成 checklist。
8、安全体系设计与开发（5 周）
- 能建立自己的安全体系，并能提出一些安全建议或者系统架构。
