你是不是也遇到了这种情况：用 AI 生成的文章看着逻辑通顺，但一查 AI 率直接爆表，读起来还有股浓浓的机翻味？别急着一个个字去改，那样效率太低。
今天分享一套亲测有效的降低 AI 检测方法：先用豆包做深度的学术化去痕，再配合专业的降 AI 工具进行兜底。这套方法能帮你快速降低 AI 率，建议收藏实操。
第一阶段：低成本处理，如何用豆包去'AI 味儿'？
很多同学用豆包（或 ChatGPT）时，只是简单发一句'帮我降低 AI 率'。这种指令是无效的，因为 AI 不知道什么是人写的风格。
在学术论文写作中，我们需要让豆包扮演一个'严谨的学术编辑'。我总结了一套专门用于 AI 降重的提示词，它的核心不是把文章改得像聊天，而是通过增加词汇的丰富度和句式的复杂性，来规避 AI 检测。
学术降重实操步骤：
**1、准备原始文本：**将文章中被标记为高风险的段落复制出来。
**2、输入'学术去 AI'指令：**请直接使用下面这段指令，不要随意更改，以保持输出内容的学术性：
Role：你是一位拥有丰富经验的学术期刊编辑，擅长对稿件进行学术语言规范化处理和同义改写。
Goal：对提供的文本进行学术化重写，以降 AI 为首要目标，同时确保学术用语的准确性。
Constraints (必须遵守)：
句式重组：改变原有的句子结构。将短句合并为长句，或将复杂的从句拆解，交替使用主动语态和被动语态，避免句式千篇一律。
词汇替换：在保持原意不变的前提下，替换高频的 AI 常用词（如'显著地'、'不仅...而且'），使用更精准的学术词汇。
禁止口语化：严禁使用'比如'、'其实'、'咱们'等口语词汇。保持客观、中立的第三人称视角。
逻辑连贯：删除'首先、其次、最后'等显性的列表标记，改用逻辑连接词（如'鉴于此'、'由此可见'、'与此同时'）来推进段落。
Workflow：
阅读我提供的文本，理解其核心学术观点。
运用上述技巧进行重写。
输出重写后的文本，不需要任何解释。
3、效果对比
使用该指令后，原本生硬的