Ollama Windows 安装与使用指南：本地运行 Llama 等模型

方法一：使用官方安装包（最简单，推荐新手）

这是最直接的方式，适合绝大多数用户。

1. 下载安装程序：访问 https://ollama.com/download，选择 'Download for Windows'。这会下载一个名为 OllamaSetup.exe 的文件。
2. 运行安装：双击下载的 .exe 文件，如果出现用户账户控制（UAC）提示，请点击'是'。安装程序将自动完成所有配置，包括将 Ollama 添加到系统路径。

验证安装：安装完成后，重新打开一个新的命令提示符（CMD）或 PowerShell 窗口，输入以下命令：

ollama --version 

如果正确显示版本号（例如 ollama version 0.1.20），则说明安装成功。

方法二：通过命令行安装（可选）

如果您习惯使用命令行，或者遇到网络问题，可以尝试此方法。

1. 以管理员身份打开 PowerShell。

执行以下命令一键安装：

curl -fsSL https://ollama.com/install.sh | sh 

如果因网络问题下载缓慢，可以尝试使用国内镜像源加速。（可选）修改模型存储路径：默认情况下，模型会下载到 C 盘用户目录。如果 C 盘空间紧张，可以提前修改存储位置。右键点击'此电脑' -> '属性' -> '高级系统设置' -> '环境变量'，在'系统变量'中点击'新建'，创建一个名为 OLLAMA_MODELS 的新变量，将其值设置为您想要的路径，例如 D:\ollama\models。设置后需重启 Ollama 服务。

三、基础使用：快速开始

安装成功后，您就可以开始体验本地大模型了。

1. 拉取并运行您的第一个模型

在命令提示符中，使用 ollama run 命令。例如，要运行 Meta 发布的 Llama 3 模型：

ollama run llama3 

Ollama 会自动从模型库下载所需的文件。下载完成后，会直接进入交互式对话界面，您可以开始输入问题。

2. 常用模型管理命令

掌握以下几个命令，就能高效管理您的本地模型：

3. 模型选择建议

根据您的硬件配置选择合适的模型，可以在性能和效果间取得良好平衡：

• 低配设备（8GB 内存）：建议运行 1.5B 或 7B 参数模型，如 deepseek-r1:1.5b。
• 中端设备（16GB 内存）：可流畅运行 7B 或 13B 参数模型，如 llama3:8b 或 qwen2:7b。
• 高性能设备（32GB+ 内存）：可尝试 34B 或 70B 参数的大型模型。

四、进阶应用

Ollama 不仅是一个命令行工具，更是一个本地 AI 服务器，支持多种集成方式。

1. 使用 API 接口

Ollama 在安装后会自动在后台启动一个服务，默认监听 http://localhost:11434。这意味着您可以通过任何编程语言来调用它。

Python 调用示例：Ollama 提供了官方的 Python 库，可以非常方便地集成到您的项目中。

# 首先安装 Python 库：pip install ollama
import ollama
response = ollama.chat(model='llama3', messages=[{'role':'user','content':'为什么天空是蓝色的？'}])
print(response['message']['content'])

测试 API：您可以使用 curl 进行快速测试：

curl http://localhost:11434/api/generate -d '{ "model": "llama3", "prompt": "请用中文介绍一下你自己", "stream": false }'

2. 使用图形化界面（WebUI）

如果您不习惯命令行，可以部署 Open WebUI 等图形界面，获得类似 ChatGPT 的体验。 使用 Docker 是启动 Open WebUI 最简单的方式：

docker run -d --network=host -v open-webui:/app/backend/data -e OLLAMA_BASE_URL=http://127.0.0.1:11434 --name open-webui --restart always ghcr.io/open-webui/open-webui:main 

安装后，在浏览器中访问 http://localhost:3000 即可使用。首次使用需要创建账号，在设置中确保 'Ollama Base Url' 正确指向 http://127.0.0.1:11434。

五、常见问题与优化

希望这份详细的指南能帮助您顺利在 Windows 上搭建属于自己的本地大模型平台。如果您在具体步骤中遇到问题，欢迎随时提出。