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Shell / Bash

Ubuntu 系统忘记密码重置方法详解

介绍在 Ubuntu 系统中忘记登录密码时的重置方法。主要步骤包括重启进入 GRUB 菜单,编辑启动参数将 ro 改为 rw init=/bin/bash 以进入 Root 模式,使用 passwd 命令修改密码,同步数据后重启系统。若忘记用户名可通过 ls /home 查看。操作前建议备份重要数据。

游戏玩家发布于 2026/3/23更新于 2026/6/24.8K 浏览
Ubuntu 系统忘记密码重置方法详解

Ubuntu 忘记密码重置详细教程

一、操作流程概览

  1. 进入 Grub 启动菜单。
  2. 编辑 Ubuntu 启动参数,进入 root 模式。
  3. 执行命令重置密码。
  4. 重启并使用新密码登录。

二、详细操作步骤

1. 重启进入 Grub 菜单
  • 重启电脑。
  • 开机时,按住 Shift 键(部分电脑是 Esc 键)进入 Grub 菜单。
2. 编辑启动参数
  • 使用方向键选中默认的 Ubuntu 启动项(第一项)。
  • 按 e 键进入编辑模式。
3. 找到启动参数
  • 找到以 linux 开头的那一行,例如:
linux /boot/vmlinuz-xxx root=UUID=xxx ro quiet splash $vt_handoff
4. 修改启动参数
  • 把 ro quiet splash 修改为 rw init=/bin/bash。

修改后示例:

linux /boot/vmlinuz-xxx root=UUID=xxx rw init=/bin/bash
5. 启动到命令行(Root 模式)
  • 按 Ctrl + X 或 F10 启动进入 root 命令行界面。
6. 重置密码
  • 执行以下命令,重置你的用户密码(将 用户名 替换为实际用户名):
passwd 用户名

例如:

passwd vinsion

系统提示输入新密码,并再次确认新密码。

7. 同步磁盘数据(防止未保存)
sync
8. 重启系统
reboot -f

三、如果忘记用户名怎么办?

  • 查看系统已有用户名:
ls /home

四、总结表格

步骤操作/命令
进入 Grub 菜单重启按住 Shift 或 Esc
编辑启动项
选中 Ubuntu,按 e
修改参数将 ro quiet splash 改为 rw init=/bin/bash
启动命令行按 Ctrl + X 或 F10
重置密码passwd 用户名
同步磁盘sync
重启reboot -f

五、注意事项

  • 建议:非必要不长期使用 root 身份,重置密码后及时恢复普通账户使用。
  • 重要数据提前备份,防止意外。
  • 首次进入 Grub 无法显示时,多尝试 Shift 或 Esc。

目录

  1. Ubuntu 忘记密码重置详细教程
  2. 一、操作流程概览
  3. 二、详细操作步骤
  4. 1. 重启进入 Grub 菜单
  5. 2. 编辑启动参数
  6. 3. 找到启动参数
  7. 4. 修改启动参数
  8. 5. 启动到命令行(Root 模式)
  9. 6. 重置密码
  10. 7. 同步磁盘数据(防止未保存)
  11. 8. 重启系统
  12. 三、如果忘记用户名怎么办?
  13. 四、总结表格
  14. 五、注意事项
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