35 岁失业后的职业转型与生存指南
在社会上有很多 35 岁就失业的人，有一部分人他们本来就是月光族，人到中年又找不到合适的工作。这个时候，正是上有老下有小的阶段，突然失去了经济来源，生活陷入了危机，真的是措手不及。
如果你想改变现实的遭遇，你就要放下一文不值的面子，只有不在意世俗的目光，才有可能赚到更多的钱。如果你有一定的能力，就不会害怕找工作，只要在找工作的过程中遇到适合你干的工作，就不用面临失业的危机了。
一、开早餐店
有很多人认为 35 岁开早餐店是会失败的。我之前也认同这个想法，但是我的一个朋友开早餐店赚到钱后，打破了我的这个想法。
开早餐店会存在成本的问题，一碗粉只要几块钱，你只需要购置好面粉和调料就可以了，也不用租店面。如果你一天可以做 30 碗粉，按照 8 个小时的工作时间来算，一天赚个几千块问题不大。
做早餐生意是个很好的选择，早餐对人的身体特别重要，如果不吃早餐会出现头晕的情况。很多上班族都没空做早餐，如果刚好看到你的早餐摊位，一般都会消费的。当然你要想把早餐生意做好，你要把早餐做得好吃，再加上你良好的服务态度，你的生意一定不会太差。
此外，早餐行业现金流较好，风险相对可控。建议初期可以先尝试摆摊或社区合作模式，降低固定投入，验证市场需求后再考虑扩大规模。
二、外卖配送
外卖这个行业没有什么门槛，对年龄以及经验也没有过多的要求，只要你不怕苦不怕累，做事并且有耐心，就可以从事外卖这个行业。
虽然做外卖工资说不上有多高，到手收入也还可以，外卖工作也没有时间的限制，只要你有时间和精力，每天都可以赚到钱。在快递配送这个行业里，35 岁算是个很好的年纪，体力尚存且更有社会经验，处理突发状况的能力更强。
需要注意的是，该工作对体能有一定消耗，建议合理安排作息，注意交通安全，避免过度劳累影响健康。
三、家政服务
大家知道做家政是怎么赚钱的吗？其实做家政门槛特别低，也不管什么经验和学历。经过简单的岗前培训就可以去工作了。
如果你把家政做好了，你的收入还是很可观的。随着生活水平提高，市场对高品质家政服务的需求日益增长，如收纳整理、母婴护理等细分领域薪资较高。
35 岁的你应该绞尽脑汁去赚钱，如果你的能力允许，你要去做很多事，并且还要学会怎么消费，这也很重要。建议考取相关职业资格证书，提升专业度以增加竞争力。
四、做电商
如果 35 岁的你正在失业，你可以选择做电商，电商的门槛很低，没有学历也可以做，也不需要你有多么丰富的经验。
只要这个行业你做得来，就可以长期坚持做下去，电商的保质期还是很长久的。电商这个行业虽然给人感觉很简单，但是你如果想做得出色，还是有一定的技术含量的，你要想做好电商，你要有自己的方式方法。
电商竞争压力还是很大的，你只有通过不断地学习来提升自己，才可能在竞争中立于不败之地。一定要想办法做出自己的风格特色，不然很有可能被市场所淘汰，只要不在意世俗的目光，愿意通过学习提升自己，你就有可能成功。
建议从兴趣出发，利用短视频平台引流，结合私域流量运营，降低获客成本。
五、程序员
35-40 岁本来应该算是职场比较黄金的年纪了，积累了 10 来年的经验，年纪也不大也还是有一些精力体力的。但在现在某些行业流行起了 996，对于这些行业的中年人来说，过了 35 似乎就到了一个尴尬的年纪，简直就是要被社会彻底淘汰了，那这些人接下去退休前的 20 多年怎么办呢？
其实很多工作像是程序员这样的工作其实如果只是要求一天工作个 8 个小时，都是完全没问题的，即使是适当的加班也不是吃不消，但是现在的普遍看法就是你又贵又老，我宁可招一堆年轻人培养的。同样作为大龄青年的一员，虽然也很不认同这种普遍的看法，至少我觉得我自己这个年纪体力精力也还很充足，比起自己 20 几岁也差不了很多，但是自己怎么认为的又不决定社会上普遍对你的看法，所以也只能接受这个中年求职的困境这个局面。
对于程序员而言，面对年龄歧视，关键在于构建核心竞争力。除了编码能力，还应注重架构设计、业务理解及团队管理能力。持续学习新技术栈，避免知识老化，是延长职业生涯的有效手段。此外，可以考虑向技术管理、解决方案架构师等方向发展，这些岗位更看重经验而非单纯的体力。
保持技术敏感度，参与开源项目或技术分享，建立个人品牌，有助于在面试中获得更多机会。
以上几种职业更适合中年失业者。当然，这并不意味着除了上述职业之外，没有其他职业可供选择。如果一个人掌握了很多技能，具备这些条件，同样可以找到一份不错的工作。对于企业来说，与其花很多精力去培养，不如找一个掌握了技能的人，这对企业更有利。
结语
中年人失业并不可怕。找另一份工作并不难。最困难的是学会在失业后重新调整心态，找出辞职的原因。失业虽然不能说明自己能力不足，但它也为中年人敲响了警钟。他们应该不断提高技能，以免再次面临失业的痛苦。
不可否认，中年危机是每个人的必经之路。如何度过这些危机是每个中年人都需要解决的问题。最后，每个年龄组都有其独特的魅力。年龄只是一个数字。这些数字实际上是你丰富阅历的优势。保持积极的心态，不断学习新技能，才能在变化的职场环境中立于不败之地。
