论文AIGC率高达78%？三个免费降低AI率方法，亲测有效！（附免费AI率检测网站）
论文初稿完成之后，AI率就达到了40%以上。
怎么办？
找一个外部的降重网站检查一下，大概需要几十块钱。
真的太费钱了。
作为一个过来人，我更加理解了。
查AI率、降AI率没有必要浪费钱。
今天，把我自己整理的一套全免费方案，加上避坑攻略，分享给大家。
你准备好了吗？
为什么你的论文总是被判断为AI写的？
有没有想过这个问题？
明明是自己写的东西，但是AI率仍然很高呢？
问题通常出在写作习惯上。
经过长期的训练，已经能够写出标准答案了。
句子要工整。
逻辑要严密。
用词要规范。
结果就是写出的东西越来越接近AI。
AI所学习的就是最标准、最规范的文本库。
论文的审美正好契合了它的要求。
所以，降AI率的本质，是找回“人味”。
是那些不工整的句子。
是那些突然的转折。
带有一定情绪色彩的表达。
那些表面上看起来多余，其实蕴含着个人思考的细节。
记得第一次修改论文的时候也非常痛苦。
总觉得，改了就“不学术”了。
后来才明白，真正的学术应该有自己独到的思考和表达方式。
不是整齐划一的机器语言。
免费查AI率，这三个网站够用了
你有没有发现，查AI率的第一步，往往就让你花了不少钱？
其实，完全不用。
我试过市面上几乎所有的工具，最后选出了这三个。
核心原则是免费、够用、准确。
朱雀AI检测助手
这是腾讯朱雀实验室做的。
他们用了文本检测、特征提取、语义理解，一堆复杂的算法。
简单来说，它是用大量的AI生成的数据加上真实的数据训练出来的。
识别准确率，非常惊人。
不仅可以检测论文的AI率，图像视频的分析能力也很强。
最重要的是，免费。
一天20次免费查询。
够你用了。
PaperYY
老牌免费查重、查AI率的网站了。
每天有免费的5次查询。
论文初次查重可以使用这个平台。
但是要记住，它查出的数值一般都会偏高。
基本上偏高10%-20%，也是有可能的。
我的建议是，把它作为参考项。
不要硬磕这个平台的数值。
GPTZero
目前国际上公认的、准确性较高的网站之一。
给你的文章评分，指出哪些部分看起来像是AI写的。
英语论文专用，适用于海外留学生。
国内学生的英语论文，还是用上面两个。
每天一万字符数免费。
基本上，都够用了。
查出问题后，很多人就开始慌了。
手动删减，结果越改越乱。
到底怎么做，才能快速解决问题？
别急。
三种免费降低AI率方法（亲测有效）
查出问题，只是第一步。
关键是怎么改。
我整理了三种方法，完全免费，大家按需选择。
自己手动改
听起来很麻烦，对吧？
但是掌握了方法之后，就很快了。
核心就是一句话：打破AI的句式规律。
打破句式规律。
AI喜欢什么？
长句，或者整齐的排比。
你就反着来。
把长难句拆短。
或者，把几个短句，合并成一个带转折的长句。
排比是一个大问题，一定要改正。
找到文章中“了”字的地方。
研究了、提出过、显示过……
这些词很容易被判断为人机痕迹。
直接去掉。
或者，把“A研究了B”，改成“A对B进行研究”。
句式替换掉。
然后，排查一下“的”。
这个字本身很正常。
但不能频繁出现。
典型的AI句式，比如“A的B与C”，“A的B与C的E”。
AI很喜欢加很多前缀词。
在研究某事的时候，得到了前所未有的成果以及震惊世界的科研价值。
“有了”又“有了”，就是大坑。
修改时，直接拆成两句话，删除前缀。
比如，“得到研究成果包括什么什么，其研究意义在于什么什么”。
排除“在XX中”。
句子本身没问题。
但多次出现，就容易被判AI。
可以改为“就XX而言”，也可以放在句末。
按照上面的排查一圈，基本上就可以了。
自己去修改的话是最安全的。
如果你嫌麻烦，还有办法。
让AI来改
但是注意，并不是简单的说“帮我改写”。
那样改出来，没用。
你可以用加限制的方式去干扰AI的生成逻辑。
给出几个指令，根据情况选择使用。
随时检测的不断升级，指令的效果也会上下波动。
不行的话，就换下一个。
指令1：
请重新组织一下这段话。要求：1. 不能使用AI中常用的高频词；2. 句长要变化，长句和短句相结合；3. 风格要学术化；4. 要加入具体的例子或者专业性的内容。”
指令2：
请重新整理下面的文字：1. 采用长句与短句交错的方式进行创作，增加文章的“突然性”；2. 删除掉“总而言之”、“综上所述”等AI常用的连接词，用更自然的转接方式代替；3. 在保证学术严谨性的前提下，使语气更加个性化。
指令3（强烈推荐）：
由于在AI检测中该段文字被判定为高度疑似，请帮助我进行深度优化。要求：1. 改变原有的句式结构（比如把主动语态变成被动语态，或者用倒装句）；2. 请按照上下文的情况，在文中强行加入1-2个具体的实验细节、年份数据或者文献引用名来提高文本的熵值和复杂度；3. 保证改写后的意思与原意相同，但是文本特征完全变化。”
指令4（文科用）：
从一名正在开展实证研究的科研人员的角度出发，重新表述这段话。除了陈述事实之外，还可以思考数据背后存在的矛盾点，或者在调研过程中所发现的一些特殊的场景。用“场景化”来隐藏AI生成的痕迹。”
一个更重要的提醒
查AI率，降AI率。
这些技巧很重要。
比技巧更重要的是你的态度。
不要把AI看作洪水猛兽。
它只是一个工具。
可以提高你的效率，但是不能代替你去思考的工具。
论文最后呈现出来的就是你的研究、你的逻辑、你的观点。
这些，AI给不了。
所以，我的建议是：
先用AI提高效率，再用技巧减少痕迹。
但是最重要的一点，一定要保留自己思考和表达的权利。
这才是你论文的价值所在。
你是有别于机器的根本。
好了，方法都给你了。
从免费查重开始，到人工修改结束，再到AI帮助。
一套完整的“零成本”攻略。
希望可以省下那几十块钱给你。
更希望可以帮到你找回写作的自信与乐趣。
毕竟论文是你自己写的。
不是吗？
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