VMware 安装配置 Ubuntu 24.04 LTS 实战指南
虚拟机技术允许我们在单台物理机上隔离运行多个操作系统,既保护了宿主机环境,又方便在不同系统间切换。VMware Workstation 是目前广泛应用的虚拟化软件之一。
镜像下载
Ubuntu 官方下载地址速度可能受限,建议优先使用国内镜像站加速:
- 官网:https://ubuntu.com/download
- 清华镜像:推荐下载
ubuntu-24.04.1-desktop-amd64.iso,版本为 24.04.1 LTS,大小约 5.8 GB。

创建虚拟机
启动 VMware Workstation,选择'创建新的虚拟机'。
基础配置
进入向导后,建议选择**自定义(高级)**模式,这样能更灵活地控制硬件参数。硬件兼容性保持默认即可。
在'安装程序光盘映像文件'步骤,指向刚才下载的 ISO 镜像。如果检测到"Ubuntu 64 位 24.04.1",说明镜像无误。
设置用户信息时,全名和密码随意填写,用户名仅支持小写字母、数字和破折号。
硬件资源分配
- 处理器:根据宿主机性能调整。建议每个处理器的内核数量设置为 2,总核心数视情况而定。
- 内存:建议分配 4 GB 或以上。
- 网络类型:这里有个关键点。很多教程推荐桥接模式,但实际使用中容易出现'网络连接激活失败'。亲测NAT 模式更稳定,能自动解决网络问题,避免后期排查麻烦。
- 磁盘控制器:选择推荐的 LSI Logic 和 SCSI 类型。
- 磁盘容量:新建虚拟磁盘,建议大于等于 20 GB。为了管理方便,勾选'将虚拟磁盘拆分成多个文件',我通常设为 40 GB。
完成上述步骤后,点击'完成'即可创建虚拟机。此时只是创建了空壳,需要启动才能安装系统。

系统安装与配置
双击虚拟机图标启动,进入安装界面。语言选择中文简体(或英文),保持默认选项继续。
安装向导
- 安装类型:选择'正常安装',无需勾选额外组件,初学者暂时用不到。
- 账户设置:输入之前设定的用户名和密码。
- 时区:选择上海(Shanghai)。
- 确认安装:点击'安装',等待进度条完成,大约 5-6 分钟。
安装完成后重启,输入密码登录。初次进入会有欢迎界面和升级提示(Ubuntu Pro),直接跳过即可。隐私设置建议选择不发送系统信息。




