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使用 VS Code、Continue 插件与 Ollama 搭建本地 AI 编程助手

介绍如何通过安装 Ollama 和 VS Code 的 Continue 插件,在本地搭建类似 Cursor 或 Copilot 的 AI 编程助手。内容涵盖 Ollama 安装与模型拉取、Continue 插件配置、索引开启及命令行版本使用。此外还对比了 CalliopeAI 和 Codex 的配置方案,提供了一套完整的本地化 AI 代码生成与解释流程。

宁静发布于 2026/4/6更新于 2026/10/25110 浏览
使用 VS Code、Continue 插件与 Ollama 搭建本地 AI 编程助手

Visual Studio Code + Continue

组合 Visual Studio Code + Continue + Ollama 基本就是 本地版 Cursor / Copilot,可以做到:

  • AI 自动写代码
  • 自动改代码
  • 解释代码
  • 自动生成文件
  • Agent 自动执行命令

安装 Ollama

  1. 安装 Ollama
# macOS: brew install ollama
# Linux: curl -fsSL https://ollama.com/install.sh | sh
# Windows: irm https://ollama.com/install.ps1 | iex
# 或者直接去官网下载安装 https://ollama.com/download/windows
  1. 拉取模型
ollama pull llama3.3
ollama pull qwen2.5:32b
  1. 启动 Ollama 服务
ollama serve
# Windows 方法
ollama run llama2
ollama run gemma:2b

在 Ollama 里安装可用的模型,Ollama 官方提供多个参数规模:

模型大小下载体积
0.5B超轻量~398MB
1.5B轻量~1GB
3B中等~2GB
7B推荐~4.7GB
14B强~9GB
32B最强~20GB
C:\Users\audit>ollama run qwen2.5-coder:3b
pulling manifest
pulling 4a188102020e: 100% ▕██████████████████████████████████████████████████████████▏ 1.9 GB
...
>>> 介绍一下
我是一个大型语言模型,由阿里云开发和提供。我的名字是 Qwen。
...
>>> Send a message (/? for help)

安装 Continue

  • 开启索引
  • 创建配置文件

其他操作

还可安装运行在命令行的版本:

npm i -g @continuedev/cli && npx "Explore this repo and provide a concise summary of it's contents"
changed 93 packages in 30s
12 packages are looking for funding
run `npm fund` for details
How do you want to get started?
1. ⏩ Log in with Continue
2. 🔑 Enter your Anthropic API key
Enter choice (1):

简单方式 CalliopeAI

发现一个更简单的应用,直接安装即可,可以少去上边的配置。

试用 CODEX

登录之后可修改 C:\Users***.codex\config.toml:

model = "gpt-5.3-codex"
model_reasoning_effort = "medium"
[windows]
sandbox = "elevated"

参考文档:https://docs.onlinetool.cc/codex/docs/config.html

model = "qwen2.5:3b"
model_provider = "ollama"
model_reasoning_effort = "medium"
[windows]
sandbox = "elevated"
[model_providers.ollama]
name = "Ollama"
base_url = "http://localhost:11434"
CODEX 也有命令行版本
ollama launch codex --model qwen3
# https://ollama.com/library/qwen3

注意:如果提示 Error: codex is not installed, install with: npm install -g @openai/codex,请安装相关依赖。

目录

  1. Visual Studio Code + Continue
  2. 安装 Ollama
  3. macOS: brew install ollama
  4. Linux: curl -fsSL https://ollama.com/install.sh | sh
  5. Windows: irm https://ollama.com/install.ps1 | iex
  6. 或者直接去官网下载安装 https://ollama.com/download/windows
  7. Windows 方法
  8. 安装 Continue
  9. 其他操作
  10. 简单方式 CalliopeAI
  11. 试用 CODEX
  12. CODEX 也有命令行版本
  13. https://ollama.com/library/qwen3

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